CHARMAINE
Charmaines Eltern kommen aus Kalkutta, sie selbst wurde in Wien geboren. Nach dem Studium der Handelswissenschaften hat Charmaine Berufserfahrung im Ausland gesammelt (Asien, USA, Europa). Nach einer Blutdruckattacke und einer Fehlgeburt integriert sie Yoga in ihren Alltag. Inspiriert wurde sie von ihrem Onkel, Father Cyril, Jesuitenpriester in Pune, Maharashtra. Er war auch derjenige, der ihr beibrachte, in Sukhasana (im erdenden Schneidersitz) zu beten. Nachdem sie mit ihrem zweiten Kind schwanger wurde, entschloss sie sich, Yoga nicht nur für Erwachsene sondern auch für Kinder zu unterrichten. Mittlerweile hat Charmaine drei Kinder, wobei das dritte eine große Herausforderung war, da es einen sehr schweren Herzfehler hatte und nun herztransplantiert ist. Needless to mention, dass alle drei Kinder ihre Yogakurse besuchen.
“Meine Hauptmotivation im Yogaunterricht liegt darin, so viele Menschen wie möglich für Yoga zu begeistern. Sobald das Leben mit seinen Höhen und Tiefen zuschlägt, kann Yoga eine unbezahlbare Stütze bieten. Achtsamkeit zu erfahren ist ein Geschenk. Wäre Yoga Medizin, sollte man sie jeden Tag einnnehmen: Yoga heilt körperlich, geistig und seelisch.”
Eine weitere wesentliche Komponente, die Charmaine im Yoga sieht, ist die Herzöffnung. Jeder, der Yoga einige Zeit lang praktiziert, wird früher oder später merken, dass er plötzlich mit dem Herzen sehen kann, und diese Gnade eröffnet einem ungeahnte Tore. Durch Yoga entwickelst du Toleranz, va dir selbst gegenüber. Dadurch kann man auch den anderen mit mehr Toleranz und Gelassenheit begegnen. Grundsätzlich gilt: Je mehr Yoga in dieser Welt desto mehr Frieden.
Es bereitet mir unheimlich große Freude, Menschen von jung bis alt mit Kinderyoga, Erwachsenenyoga oder auch dem therapeutischen Faszienyogaansatz neue Sicht- und Lebensweisen zu eröffnen.
Namaste and much luv,
Eure Charmaine
- 1996 Abschluss Studium der Handelswissenschaften
- 1997 Daimler Benz AG, Stuttgart, Deutschland
- 1997-2005 Austrian Research Centers Seibersdorf
- 2006 Welldone Werbe- und PR Agentur
- 2008 Barkan Hot Yoga Teacher Training, Fort Lauderdale, Miami
- 2008 Kinderyogaausbildung, Thomas Bannenberg
- 2008 Gründung “MACHyoga” (MAnuela und CHarmaine Yoga)
- 2009 Nuadworkshop
- 2010 Teacher Training II, Fort Lauderdale, Miami
- 2011 Kinderyogakonferenz, Heidelberg
- 2016 Faszienworkshop, Kula Yoga Wien
- 2017 Kinderyogakonferenz, Heidelberg
- 2018 Yogatherapie Ausbildung Dr. Peter Poeckh
- 2019 Gründung “Charmaineyoga”
Nicole Frithum:
- tätig in der offenen Kinder- und Jugendarbeit
- Kinder-und Jugendparlament, Parkbetreuung
- Kinder- & Teenie Yoga Lehrerin
Hallo mein Name ist Nicole und ich praktiziere seit 10 Jahren Yoga. Bewegung ist grundsätzlich für mich ein großes Thema. Im Kindesalter übte ich mit Begeisterung Leistungsturnen aus. In frühen Jugendjahren hielt ich mich mit Fitness und Aerobic fit. Anfang 20 besuchte ich diverse Tanzkurse (Hip Hop, Dancehall, Bauchtanz) und mein Ehrgeiz war geweckt: Ich tanzte von 2002-2008 in 2 Tanzgruppen. Wir traten auf Bällen, Feste und Hochzeiten auf. Und tanzten auch einige Erfolge bei Wettbewerben ein.
Zu dieser Zeit kam ich auch mit Yoga in Berührung. Und seit dem ist um mich geschehen, es lässt mich nicht mehr los. Was ich an Yoga liebe es gibt mir eine Auszeit von schnelllebigen und hektischen Zeiten. Yoga hilft mir, mich in meinem Körper wohl zu fühlen und mich so anzunehmen wie ich bin. Ich schaffe es gelassener durchs Leben zu gehen und mit viel Freude und Leichtigkeit die Welt täglich aufs neue zu entdecken.
Seit 2016 praktiziere ich Yoga mit Kindern und Teenager und freue mich in bewegten Stunden diese Freude und Leichtigkeit weiter zu geben.
Hallo,
Ich heiße Tanja Pürcher, bin 39 Jahre jung und stolze Mutter eines 12 jährigen Sohnes.
Meine Leidenschaft für das Kinderyoga wurde vor zwei Jahren in mir geweckt. Die positive Wirkung der Yogaeinheiten auf Kinder ist jedes Mal spannend zu beobachten. Die Kinder werden spielerisch in ihrem Selbstwert, in ihrer Selbstständigkeit und in ihrer Achtsamkeit geschult.
Der achtsame Umgang mit sich selbst und mit der damit verbundenen Umwelt kann nicht früh genug gelernt und umgesetzt werden. Durch spannende Abenteuer mit wilden Tieren und neuen Freunden bewegen wir uns durch die Yogawelt. Dabei lernen Kinder eine neue Art der Bewegung kennen und hoffentlich schon bald lieben.
Ich freue mich sehr darauf, gemeinsam mit Ihren Kindern diese Abenteuer zu erleben.
Namaste
Tanja Pürcher
Hallo,
mein Name ist Cathrin Tuna und ich bin 29 Jahre alt. Ich bin ausgebildete Volksschullehrerin, Sonderschullehrerin und Sprachheilpädagogin und arbeite seit 2012 an einer Ganztagesvolksschule in Wien.
Ich liebe Bewegung, Reisen und die Natur! Bewegung war schon immer ein wichtiger Bestandteil meines Lebens. Meine Kindheit war voller Bewegungserfahrungen! Schon seit meinem dritten Lebensjahr bin ich Mitglied in einem Turnverein. Tanzstunden und Geräteturnen zählten ab diesem Zeitpunkt zu meinen Fixterminen. Mittlerweile bin ich ausgebildete Jugendvorturnerin. 2020 habe ich mich dann entschieden die Kinderyogaausbildung zu machen. 2021 habe ich gleich noch die Teenageryogaausbildung dazu gemacht.
Ich möchte die Kinder und Teens auf ihren Glücksweg begleiten und ihnen helfen Körper, Geist und Seele gesund zu halten. In meinen Yogastunden möchte ich, auf spielerische Art und Weise und mit ganz viel Spaß, gemeinsam mit den Kids und Teens die Reise zum Glück antreten.
Sonnige Grüße,
Cathrin
Hallo ihr Lieben!
Mein Name ist Sandra Reisenberger. Als Mama von 2 aufgeweckten Mädchen, einer Teenager-Bonustochter, einer bewegungsliebenden Hündin und 2 Katzen kenne ich die vielen spannenden Herausforderungen im Familienalltag und weiss, wie wichtig es auch für Kinder ist in Balance zu bleiben.
Als Yogalehrerin und Mentalcoach genieße ich es sehr, vor allem Kindern die vielfältige Welt des Yoga vorzustellen. Mit viel Bewegung, Spiel, Spaß und Achtsamkeit dürfen sich die Kinder ausprobieren, spüren und einfach sie selbst sein. Die Kombination aus Aktivität und Entspannung tut ihnen so unglaublich gut und es ist wunderschön zu beobachten wie jeder einzelne kleine Yogi auf seine eigene Art und Weise dabei aufblüht.
Mehr Infos über mich findest du auf www.wirbel-wind.at
Mein Name ist Janina und ich lebe in Wien.
Bin diplomierte Montessoripädagogin, sowie Kindergarten- und Hortpädagogin. Seit meinem 16 Lebensjahr praktiziere ich selbst Yoga und habe 2012 die Ausbildung zur Sivananda- Yogalehrerin absolviert. Anschließend beschloss ich die Kinderyoga-, sowie eine Elternkindyogalehrerausbildung zu machen. Seit 2019 biete ich Kinderyogakurse an Kindergärten, Volksschulen und bei Sportfesten an.
Kinder können von diesen wichtigen Bewegungshaltungen profitieren, indem sie lernen ihren Körper besser wahrzunehmen, Spaß an der Bewegung entwickeln und auch ihre Konzentration fördern.
Meine Lieblingskörperhaltung (Asana) ist der Baum.
Ich freue mich darauf, Ihren Kindern die positive Wirkung von Yoga mitgeben zu können & wunderbare gemeinsame Erfahrungen in der Yogagruppe zu machen!
Yogalehrerin, Moderatorin, Sprecherin
Hallo, ich bin Evelyn!
Als Yogalehrerin für Erwachsene verbinde ich in meinem Unterricht Hatha-Yoga, Elemente der Yogatherapie und fließende Vinyasa-Sequenzen. Vor etwa drei Jahren entdeckte ich Energy Medicine Yoga (entwickelt von Lauren Walker) – und diese Methode hat mich sofort in ihren Bann gezogen. Sie kombiniert die Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit klassischen Yoga-Übungen, und ich integriere sie seither begeistert in meine Yogastunden. Die spürbare Wirkung auf Körper und Geist fasziniert mich immer wieder aufs Neue.
Ich bin stolz, als erste Österreicherin in diesem Bereich zertifiziert zu sein, und freue mich darauf, dieses kraftvolle Wissen ab 2025 in speziellen Workshops weiterzugeben.
Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf: www.lyn-yoga.com
Namaste, mein Name ist Lisa Christandl.
Ich bin Coach, psychosoziale Beraterin, Trainerin für Positive Psychologie und Kinderyogalehrerin und ich lebe mit meinem Mann und unseren zwei wunderbaren Kindern in Wien.
Ich liebe es, gemeinsam mit den Kindern in die zauberhafte Welt des Kinderyogas einzutauchen, wo wir der Fantasie freien Lauf lassen und wo alles möglich ist. Für mich stehen dabei spielerisches Lernen, Entdecken und Freude im Vordergrund. Es ist mir wichtig, den Kindern einen sicheren Raum zu bieten, wo sie so sein können, wie sie sind. Yoga unterstützt Kinder dabei, sich mit sich selbst zu verbinden, achtsam mit sich umzugehen und die eigene innere Stärke zu erkennen.
Mein Herzensanliegen ist, dass jedes Kind erkennt, wie wunderbar es ist und Möglichkeiten findet, seine einzigartigen Stärken zu entdecken und Potenziale zu entfalten. Kinderyoga und die Positive Psychologie bieten Kindern viele verschiedene Werkzeugen für ein gesundes, glückliches Leben und unterstützt sie dabei, aufzublühen.
Ich mag: Singen, Yoga und Tanzen, viel Zeit mit meiner Familie verbringen, Abenteuer und Ausflüge, gemeinsam mit meinen Kindern Schätze in der Natur sammeln und neugierig Neues lernen.
Hallo, mein Name ist Tanja und ich bin 43 Jahre jung.
Meine Kinderyogaausbildung habe ich 2018 abgeschlossen. Einige Kurse habe ich bereits gegeben, aber ich nutze das Kinderyoga am liebsten wären meiner Arbeit als Elementarpädagogin. Mein derzeit 15-jähriger Sohn war mir eine großartige Hilfe wären meiner Ausbildung. Ich integriere das Kinderyoga in den Tagesablauf meiner Gruppe und wende es beinahe täglich an. Die Kinder sind nach einer Bewegungseinheit spürbar entspannter und können sich besser konzentrieren. Derzeit arbeite ich für unsere liebe Charmaine zusätzlich als Unterstützung hinter den Kulissen. Zu beobachten, wie Kinder im Einklang mit der Natur und damit der Bewegung sind gehört zu meinen schönsten Erfahrungen.
Namaste Tanja
Liebe Kinder, liebe Eltern,
Ich heiße Sophie Zechmeister und ich bin frische 26 Jahre alt. Ich bin ausgebildete Lehrerin für die Sekundarstufe (Deutsch, Psychologie und Philosophie), arbeite aber in der Volksschule als Sprachförderlehrerin, da ich es einfach liebe mit den etwas jüngeren Kindern zu arbeiten.
Yoga und Meditation begleiten mich schon seit dem Jahr 2016 und haben Jahr für Jahr einen wichtigeren Platz in meinem Alltag bekommen. Nach meiner universitären Ausbildung habe ich fast 4 Monate lang in Indien gelebt und dort meine Yoga Ausbildung gemacht. Die Yogaausbildung und die Erfahrungen, die ich in Indien gemacht habe, waren etwas sehr Besonderes für mich. Vieles was ich dort gelernt habe, möchte ich gerne mit euch teilen.
In meinen Klassen möchte ich das (Hinein-) Fühlen in unseren Körper vermitteln, möge es unsere Haltung, unsere Emotionen oder unsere Gedanken sein. Dem Fühlen an sich wird bei mir viel Raum gegeben und damit kommt ihm eine bedeutende Rolle in meinen Stunden zu. Mithilfe bestimmter Techniken (Körperübungen, Atemübungen, Gedankenreisen, usw.) versuchen wir dann die gefühlten, aber auch unbewussten Unbalanciertheiten zurück ins natürliche Gleichgewicht zu schaukeln. Wir reisen also zurück zu unserem wahren Selbst.
Dadurch lösen wir Unsicherheiten auf, erden uns und stärken unser Selbstvertrauen. So kreieren wir unser erweitertes Selbst-bewusst-sein.
Da wir in einer liebevollen Umgebung gleich noch viel mehr aufblühen können, ist es mir auch ein Anliegen den Gemeinschaftssinn bzw. Freundschaften zu fördern und zu pflegen. Ganz nach dem Motto:
„Lokah Samastah Sukhino Bhavantu“ – Mögen alle Lebewesen dieser Welt glücklich und frei von Leid sein und mögen meine Gedanken, Worte und Taten in irgendeiner Weise zu Glück und Freiheit aller beitragen.
Ich freue mich auf dich!
Namaste
Mein Name ist Rena Pöchinger
Mein Name ist Constanze.
Ich bin Sonderpädagogin und Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder. Ich mag: Auf Berggipfeln die Welt entdecken, lesen unter dem Apfelbaum, kalte Bergseen und Zitronen.
Yoga heißt Einheit und bedeutet für mich in Verbindung zu gehen: mit meinem Atmen, meinem Körper, meinem Geist. In den Kinderyogastunden wird das sowohl durch spielerische Elemente als auch bewusste und kleinschrittige Anleitung ermöglicht.
Mein Herzensanliegen ist, dass jeder Moment eine Chance zum gemeinsamen Lernen ist.
Yoga ist für mich die harmonische Form der Freiheit, die uns erlaubt uns im Einklang mit der unendlichen Vielfalt der Natur zu schwingen, genussvolle ruhige Momente zu erleben und kraftvolle Energie zu spüren.
Zu Musik wild und frei durch Yogasequenzen zu fließen ist für mich ebenso wichtig wie das Reinschmelzen der einzelnen Haltungen.
Beim Schreiben meiner eigenen Entspannungsgeschichten, geht mir mein Herz auf und diese Geschichten teile ich gerne in meinen Stunden.
Yoga, mein treuer Wegbegleiter, mein Unterstützer im Alltagschaos, mein Ruhepol in stürmischen Zeiten,…
Dank der Asanas habe ich in einem gesunden Körper mein Zuhause gefunden.
Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Weg.
Herzliches Namaste
Susi
Hallo,
ich bin Ilona Maria, 31 Jahre alt.
Yoga und Meditation begleiten mich schon seit dem Jahr 2013 und haben in der Zeit eine immer größere Bedeutung für mich gewonnen. Nach dem Universitätsabschluss in der Ukraine zog ich nach Spanien (Valencia) und begann dort meine erste Yoga Einheit anzubieten.
Als mich die Liebe nach Wien brachte, nahm ich teil an zahlreichen Yoga Ausbildungen. Sie haben mir geholfen, nicht nur mein Wissen zu erweitern und zu strukturieren, sondern auch meine Verbindung zu mir selbst zu vertiefen und eine bessere Kontrolle über meine Gedanken, Sprache und Handlungen zu erlangen. Dies inspirierte mich dazu, in das Land der Wurzeln des Yoga zu reisen – Indien, wo ich meine Yoga Ausbildung und spirituelle Entwicklung fortsetzte. Das Wissen und die Erfahrungen, die ich in Indien sammeln durfte, waren für mich von besonderer Bedeutung. Vieles von dem, was ich dort gelernt habe, möchte ich mit euch gerne teilen.
In meinen Klassen lade ich dazu ein, ein tiefes Gespür für den eignen Körper zu entwickeln und wieder in Einklang mit sich selbst zu kommen. Das bewusste Fühlen steht dabei im Mittelpunkt und erhält einen bedeutenden Raum. Durch gezielte Techniken wie Körper- und Atemübungen sowie Meditation erkunden wir innere Ungleichgewichte und bringen sie behutsam zurück in ihre natürliche Balance.
Was mir noch ganz wichtig bei Kinder Yoga erscheint, ist Spaß und Freude in den Einheiten zu entwickeln, dass Kinder es lieben und sie diese Liebe und das Licht weiterschenken wollen.
Freue mich auf dich!
